🚨 まず身の安全を
揺れを感じたら、物を取りに行くより自分の安全を確保してください。
地震が発生したら
1. 揺れている間
- 安全な場所へ移動し、姿勢を低くして頭を守ります。
- 丈夫な机の下など、落下物や転倒物から身を守れる場所に入ります。
- あわてて外へ飛び出さず、無理に火を消そうとしないでください。
2. 揺れが収まったら
- 火災、割れたガラス、倒れた家具など周囲の危険を確認します。
- 避難が必要な場合は、自治体などの最新情報を確認して行動します。
- 屋外ではブロック塀、看板、ガラスなどの落下・倒壊に注意します。
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海辺にいる場合
強い揺れ、または長くゆっくりした揺れを感じたら、津波警報を待たず海辺から離れ、より高い安全な場所を目指してください。
津波から身を守る →